◎晨晨喬喬玩樂日記◎

各位媽咪們防疫在家玩什麼！？

晨晨喬喬在家玩了數字油畫、泡泡畫、彩繪毛小孩、粉筆彩繪地板、做地瓜球、黑糖粉圓、蕾絲蛋捲......等等，媽咪已經快沒靈感啦，最近朋友分享一個很有趣的「七條編」幸運繩結，聽說是日本超夯動畫「你的名字」裡男女主角的信物，有時候小孩需要靜下心來，這時候就很適合編「七條編」繩結喔，還可以訓練手眼協調、專注力、細心與耐心，快來看看晨晨喬喬是怎麼編的吧！

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防疫在家玩什麼！？

面對有史以來最長暑假，各位爸媽準備好了嗎！？

我又發現了一個很適合親子宅在家一起動手做的活動，就是又美又好吃的「蕾絲蛋捲」，材料很簡單，而且沒有不沾鍋也沒關係喔，快來看看晨晨喬喬怎麼做出美美的「蕾絲蛋捲」吧！

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防疫在家玩什麼！？

小孩提前放暑假，在家要做什麼呢？其實請小孩們幫忙打掃家裡也很不錯喔，很多媽咪們都趁這段時間整理家裡，我們也不例外；加上疫情期間宅在家，網購的次數變多，家裡不知不覺多出好多大大小小的紙箱，晨晨喬喬看到這堆紙箱，居然許願想要在「紙箱屋」裡露營 XD！搭帳篷還好辦，紙箱屋真的有難度耶~好不容易拼湊出一間有莫名喜感的「蘑菇屋」，加上一點燈光、掛上布幔，看起來還挺舒服的耶！快來看看我們是怎麼蓋出這間蘑菇屋，也歡迎跟晨晨喬喬分享你們的紙箱屋喔！

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▋超療癒【襪子娃娃】免縫懶人法

防疫在家玩什麼！？

晨晨和喬喬玩過「美術課、體育課、廚藝課、音樂課、自然課」，網路上很夯很受歡迎的我們幾乎都玩過一輪了，好像還沒上過「家政課」耶，剛好家裡有好多舊襪子，已經穿到鬆掉、破掉又黑掉，或是只剩一支的孤零零襪子，很適合拿來做「襪子娃娃」喔，而且不需要動到針線，超簡易的懶人法快收藏起來吧！

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▼夜市美食【地瓜球DIY】▼

大家有沒有乖乖宅在家呀！？

突如其來的 28 天防疫假，晨晨和喬喬根本就是提前放暑假了嘛 XD~為了可以盡快恢復正常的生活，我們可是很乖的待在家裡沒有到處亂跑，也絞盡腦汁想了好多宅在家的活動，這次要跟大家分享的就是我個人超~~愛的夜市美食「QQ 地瓜球」，自己做的地瓜球真的好吃得沒話說，晨晨和喬喬還說要去夜市擺攤咧~材料和做法請往下看！

▼【襪子娃娃DIY】免針縫懶人法▼

https://hsinmei19831126.pixnet.net/blog/post/405393023

防疫宅在家玩什麼呢？

晨晨和喬喬這幾個星期在家最常玩的就是數字油畫啦，我們還會在家玩泡泡、在地板畫粉筆、看看線上教學影片【線上學習資源懶人包】、還有大肢體運動時間......等等，特別整理出【十個以上適合宅在家玩的親子活動】，有興趣的媽咪爸比可以參考看看唷！

▼自己動手做夜市美食【地瓜球】▼

https://hsinmei19831126.pixnet.net/blog/post/405390835

【2021/05/15 衛生福利部疾病管制署發佈新增本土案例 180 例，5例境外移入】

新增185例COVID-19確診，180例本土、5例境外移入！　

淘寶購物越來越方便啦，現在居然還有「跨境免運包郵送台灣」的超值活動耶！讓我這個從來沒在淘寶購物過的人也好心動呀！

想了解「 ★如何享受「包郵」優惠？★ 怎麼找到跨境包郵商品？★ 跨境包郵注意事項 」嗎？快來看看我的購物體驗心得分享，還有詳細購物教學開箱文唷！

▼ 包郵商品僅能透過手機淘寶 APP 中進行搜尋與下單，所以一定要下載手機淘寶 APP唷，下載之後在右上方「地區」選擇為「台灣地區」，才可以看到「包郵商品」唷！

從以前還是上班族的時候，上班時間盯著電腦，休息時間就滑手機，下班回到家後看電視，一整天下來其實都已經過度使用 3C產品了。當了全職媽媽之後，白天看電腦、滑手機的時間雖然減少了，但是等小孩睡著之後，正是追劇的好時機，常常一不注意就盯著平板看了3、4個小時，隔天睡醒都覺得好疲累不舒服。

最近朋友推薦我一款「大研生醫」推出的「視易適葉黃素軟膠囊」，「葉黃素」是存在於植物中的類胡蘿蔔素，人體是無法自行合成葉黃素的喔，所以如果從日常飲食當中攝取不足，就可以透過保健食品來補充囉，真的很方便耶~

「大研生醫/視易適葉黃素軟膠囊」葉黃素萃取自金盞花，而且是「游離型葉黃素」，游離型葉黃素的特色在於分子較小，在人體內不用經過酵素消化，就能直接被人體吸收，吸收效果更好。

炎熱的夏天到了，

對於每天出門溜小孩的媽媽來說，

防曬工作可是馬虎不得呀，

最近發現一款非常火紅的韓國防曬產品「 AHC 防曬棒 」，

上網搜尋之後發現在「 Qoo10 全球購物網 」有韓國直送的服務，而且價格又優惠，

原本睡眠品質就不好的我，

當了媽媽之後睡眠品質就更差了，

加上親餵的關係，

睡覺時經常必須維持一個姿勢不能動，

一直以來都好喜歡幾米的作品，

幾米的作品帶給人溫暖、幸福、童話的感覺，

【上品寢具床墊館】的【KIDULT 繪見幾米系列】將幾米的作品採用數位印染方式呈現在居家用品及寢具上，

有床包組、兩用被、法蘭絨四季毯、居家拖鞋、吸水腳踏墊、抱枕、腰枕等等，

「歡樂時光，就要冰火」~派對、聚會必備首選之一當然是「冰火氣泡酒」囉~

酒精濃度低，喝起來像飲料的冰火氣泡酒，很適合想小酌一番，又不想要酒精味太重的聚會場合，姊妹聚會和年輕族群聚餐都很適合呢！
冰火氣泡酒有三種口味：「檸檬，葡萄、黃金香檳」口味~今年更推出全新包裝唷！每一款的包裝設計都有搭配冰火氣泡酒的色調，非常有質感，好適合拍網美照呢！

想要美化居家環境或是裝飾兒童房不用刷油漆，也不用大費周章貼壁紙喔，只要利用「壁貼」就可以很簡單地為家中改變裝潢風格，為家中增添幸福氣氛，操作簡單很好上手，小朋友也可以一起幫忙佈置自己的房間唷！好玩又可以增加親子互動時光！  成真文創 itaste小品味是全台最大壁貼專賣店，提供各式各樣的壁貼、時鐘壁貼以及客製化壁貼等等，官網上還有「虛擬壁貼牆」可以模擬壁貼完成佈置的畫面呢。這次很高興可以參與壁貼試用的活動，晨晨選擇了最喜歡的「汽車總動員」靜音時鐘壁貼，好期待完成之後的樣貌唷～ 趕緊來瞧瞧吧！itaste小品味 網站：http://bit.ly/2RyWX0K  FB粉絲專頁：http://goo.gl/mLTyLo

 可重複黏貼的特性，2歲3個月的喬妹也可以自己動手佈置遊戲區唷！

媽咪們最擔心寶貝們的衣服洗不乾淨，或是有洗衣精殘留在衣服上造成小寶貝皮膚不適的情況，在選擇嬰幼兒的洗衣精上都會特別小心，可是市面上的手洗精百百種，到底要怎麼選呀~最近在網路上看到一款「LIOS 私密衣物手洗精」，不只是媽媽們的私密衣物可以使用，寶寶們的衣物也能使用喔~

趕緊來試用看看吧~

LIOS私密衣物手洗精的包裝好像彩妝保養品，美美的使用起來心情也變好了呀~

現代人普遍飲食不均衡，許多人都會選擇食用魚油膠囊補充身體所需的 Omega-3 脂肪酸。

究竟為什麼人體需要 Omega-3 脂肪酸呢？

→ 人體內有兩種必需脂肪酸 Omega-3 和 Omega-6，所謂「必需脂肪酸」是指在體內無法合成，必須從飲食中攝取而來。

但是飲食習慣西化之後，大量攝取紅肉裡的油脂、大豆油等， 使得原本 Omega-3 與 Omega-6 比例從最適當的 1 : 1 失衡提高成 1 : 20 以上。

Omega-3 與 Omega-6 比例失衡會產生甚麼影響呢？

全台 7-11 ibon x Line@聖誕節賀卡免費列印活動開始囉～

12/5～12/18 限定30000張明信片賀卡免費列印，只要加入ibon Line好友> 上傳照片> 獲得取件編號> ibon機台輸入取件編號> 列印賀卡，就能得到獨一無二的聖誕節限定明信片賀卡囉！ 每個帳號可免費列印兩次唷～

詳細說明如下唷～

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東興婦產科馨月產後照護中心位於東興婦產科5樓，

東興婦產科大樓的各樓層如照片所示，

1樓是婦產科掛號處、候診室和診療室。

2樓是健診中心和哺集乳室。

3樓是產房、嬰兒室、手術室和觀察室，晨瑪迷看到待產室也是在3樓喔。

晨瑪迷生老大晨晨時選擇在家坐月子，

雖然婆婆和媽媽有來幫忙帶小孩和煮月子餐，

但是晚餐過後到隔天早餐的時間必須要自己照顧小孩，

除了忙著擠奶、餵奶以外，

還經常會有親朋好友來拜訪，