宜蘭國民運動中心「108年度冬令營-宜同育樂能量營」開始報名囉!課程內容非常豐富唷~

第一梯次:1/21(一)~1/25(五),第二梯次:1/28(一)~2/01(五)。

12/20前報名1梯9折,2梯85折,12/21至開課前報名2梯優惠9折,三人同行88折,四人同行85折唷~

全能運動家全日營:運動課程搭配手作課。

兒童能量營:武術、瑜伽、體能、街舞、卡巴迪。

球類專項營:籃球、足球、桌球。

游泳訓練營:從小培養游泳技能,學會游泳沒煩惱唷~

幼兒娛樂營:培養幼兒體能,奠定好基礎。

詳細資訊請見官網https://yilansports.com.tw

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宜蘭縣第一座綜合性運動中心『宜蘭國民運動中心』終於啟用啦~

宜蘭國民運動中心位於宜蘭運動公園內,地址:宜蘭市公園路66號,電話:03-9254566。

10/14~10/28為試營運期間,全館場地課程免費體驗唷,試營運開放時間為10:00~20:00。

11/1正式營運,開放時間為06:00~22:00,全年僅除夕和初一公休。

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宜蘭國民運動中心有兩個出入口,

目前只開放一邊,靠近游泳池這邊的出入口目前暫不開放唷~

亮黃色的建築外觀好搶眼,給人活力四射的感覺~

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目前只開放攀岩場這邊的出入口~

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一旁的餐飲空間還沒開放~好令人期待,

不知道正式營運時有什麼美食可以享用呢~~

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入口左手邊有指示各個運動場地的方向~

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大廳挑高設計很舒服,採光非常好,還能欣賞窗外的景色,非常舒服呢~

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首先看到的是「綜合球場」~

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綜合球場裡有籃球場和羽球場~

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綜合球場旁邊就是服務台啦~

需要報名課程和租借球具都在這裡唷~

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服務台再往前可以看到有販售泳衣、泳具和拖鞋~

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再往前走就抵達游泳池啦~~

咦~游泳池入口旁邊有籃球機耶~

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右邊的籃球機比較低適合小朋友玩~

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籃球機對面是「兒童遊戲區」,

還在建置中尚未開放,目前只看到一些桌椅而已,期待正式營運之後多一些兒童大型遊樂器材。

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游泳池入口,服務人員會先詢問人數,然後再發放入場卡給你,以便控管入場人數~

女生入口在右手邊,男生入口在左手邊~

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進場前請先投入卡片~

以便統計人數,游泳池人數上限為150位,如果超過上限須排隊等候入場唷~

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這裡是兒童池和SPA池,

只有兒童池可以使用游泳圈和其他泳具,

兒童池水溫約29度滿舒適的,

SPA池的溫度約35度左右~

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泳道有區分哦,中間五個水道是長泳道,右去左回且中間不可停留~

兩旁的水道則是練習區~

泳池水深130~150公分。

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游泳池另一邊有蒸氣室、烤箱室、冷水池和熱水池~

游泳池的景觀很棒耶,一邊游泳還可以一邊欣賞外頭的風景,好愜意呀!

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游泳池的淋浴區有提供投幣式吹風機,也可以自備吹風機唷~

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前往二樓看看吧~

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二樓有飛輪教室、桌球場和體適能教室~

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教室裡滿滿的飛輪~~這樣不會太擁擠嗎~

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桌球教室~

在桌球教室還可以看到樓下的游泳池呢~~

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二樓另外一邊是體適能中心~

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體適能中心有提供私人教練說專屬課程,

體適能中心內不可飲食,須穿著棉質運動服、排汗衫、乾淨運動鞋,並攜帶運動毛巾。

包包未折疊狀態下若超過A4大小不可帶入體適能中心,要放置於置物櫃。

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體適能教練中心的人數限制為80人~

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體適能中心的視野很棒,一邊跑步一邊欣賞窗外美景~

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從二樓俯瞰一樓大廳~

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一樓有瑜珈教室和幼兒體能教室~

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多功能教室目前有TRX系列課程唷~

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服務台旁邊走道進去有置物櫃和茶水間~

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也有淋浴室和洗手間~

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宜蘭國民運動中心試營運期間的免費體驗課程如下~

還有價目表喔~

大家一起揪團來運動吧~

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